美点マッサージで５歳若返る‘小顔’美人

黒田啓蔵のメイク本を買うついでに、以前コラムで拝見して気になっていたこの方の本も購入してきました
何冊かあってどれにしようか迷ったので、とりあえず一番新しいのに☆

＊「MARC」データベースより＊
女性はいつまでも若くいられるのです! 1日5分、2週間で若返り、たるみのない「小顔」に変身。自宅で、お風呂で、シンプルだからこそ続けられる美点マッサージを紹介。自宅で作れるバスソルトやヨーグルトパックも収載


個人的評価：★★★★☆
文章多めで、語り口は素敵なのですが本題に入るまで時間が・・・
ただ、内容としてはかなりの充実度！内容が被ってるので、この方の他の本を持ってない人にオススメします

内容としては、基本の「美点マッサージ」に加えて、悩み別に＋マッサージ・ワカメバスソルト、ヨーグルトパックの作り方・お風呂での美点マッサージと田中玲子さん自身の日々のお手入れ方法といった感じ
「美点マッサージ」試してみたけど、かなり気持ちい～。お風呂で手軽に出来るケア方法も掲載されているので、すぐ取り入れることができそう！
田中玲子さんの指針が随所に盛り込まれていて、「頑張らない・楽で手軽な」といった考えに勇気付けられます